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Training mit Wohlfühlfaktor in Ochtrup.

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Finisher Training

Erfahrene und qualifizierte Trainer begleiten Dich.

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Fitness-Kurse

Erlebe ein abwechslungsreiches Gruppen-Fitness-Programm.

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Functional Training Outdoor

Motivierte Functional-Trainer und ein völlig neues Trainingserlebnis erwarten Dich.

Dein Outdoor-Training

Kursprogramm

Mit unserem umfangreichen Gruppen-Fitness-Programm bieten wir Dir stets die angesagtesten Kurse.

Bodybalance 09:00 - 10:00 Uhr mit Jana  Bodypump 17:30 - 18:30 Uhr mit Özlem  Bodyjam 18:30 - 19:00 Uhr mit Özlem  Cycling L.1 18:30 - 19:15 Uhr mit Andrea  FT – Outdoor 19:00 - 19:45 Uhr mit Peter  Jumping 19:15 - 20:00 Uhr mit Lisa  KRAV MAGA 20:00 - 20:45 Uhr mit Peter 
RückenFit 09:00 - 09:30 Uhr mit Peter  Bodybalance 18:15 - 19:15 Uhr mit Jana  Bodypump 19:30 - 20:30 Uhr mit Stefan 
Bodypump 30 08:30 - 09:00 Uhr mit Özlem  Bodybalance 09:00 - 10:00 Uhr mit Özlem  Jumping 18:00 - 18:45 Uhr mit Lisa  Bodyjam 19:00 - 20:00 Uhr mit Özlem  Cycling L.1 19:30 - 20:15 Uhr mit Andrea 
FT – Outdoor 18:30 - 19:15 Uhr mit Peter  Bodypump 18:30 - 19:30 Uhr mit Corinna  KRAV MAGA 19:30 - 20:15 Uhr mit Peter 
KRAV MAGA 09:00 - 09:45 Uhr mit Peter  Cycling L.2 18:15 - 19:15 Uhr mit Karl-Heinz 

News

Jumping Talent gesucht! Um unsere Jumping-Kurse weiter auszubauen, benötigen wir weitere motivierte Trainerinnen oder einen motivierten Trainer, die/der dafür brennen/brennt, den Kursraum aus der Perspektive des Instruktors zu erleben, die Teilnehmer zu begeistern und zu Höchstleistungen anzuspornen. Optimaler Weise bringst du bereits einiges an Jumping-Erfahrung mit, das hilft dir beim Durchlaufen und Bestehen deiner Jumping-Ausbildung, ist aber keine Vorraussetzung. Wir coachen dich, bis du bereit für die Herausforderung bist. Interesse geweckt, oder du kennst jemanden, der auf die Gelegenheit wartet, sein Hobby zum Beruf zu machen? Kontaktiere uns gerne.

2 Tage zuvor

Jumping Talent gesucht!
Um unsere Jumping-Kurse weiter auszubauen, benötigen wir weitere motivierte Trainerinnen oder einen motivierten Trainer, die/der dafür ... ... See moreSee less
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TOP Wetter, TOP Motivation!☀️😅 Im und um den Finisher ging es heute wieder ordentlich zur Sache. Super Leistung, es hat Spaß gemacht! Bis Morgen, wir freuen uns auf Euch!

2 Wochen zuvor

TOP Wetter, TOP Motivation!☀️😅

Im und um den Finisher ging es heute wieder ordentlich zur Sache. Super Leistung, es hat Spaß ... ... See moreSee less
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Monday Motivation: Nur die Harten trainieren im Garten. ;-) Die Bodypumper geben auch Open Air wieder alles. Gefolgt von Bodyjam, Jumping und Functional Training. Aber auch auf der Trainingsfläche ist die Stimmung gut. Wir bleiben dran, denn Sport macht glücklich und hält fit. Bis später.🖐

2 Monate zuvor

Monday Motivation:

Nur die Harten trainieren im Garten. ;-)

Die Bodypumper geben auch Open Air wieder alles.

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Jumping Outdoor Auch unser beliebter Jumping Kurs (Trampolin Workout) findet heute aufgrund höherer Teilnehmer-Zahl draußen statt! Unsere Trainerin Lisa hatte eine geniale Idee und hat sich sehr viel Mühe gegeben, um das für Euch zu realisieren. ;-) Was wir meinen, seht Ihr heute Abend um 19:15 Uhr. Wir freuen uns auf Euch!

2 Monate zuvor

Jumping Outdoor

Auch unser beliebter Jumping Kurs (Trampolin Workout) findet heute aufgrund höherer Teilnehmer-Zahl draußen statt!

Unsere ... ... See moreSee less
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Trainingsfläche 2.0 Wir haben unsere Trainingsfläche erweitert, nun kannst du auch nach draußen ausweichen. Gewichte, TRX und Trainingsequipment sind genug da ;-). Packen wir´s an.💪

2 Monate zuvor

Trainingsfläche 2.0

Wir haben unsere Trainingsfläche erweitert, nun kannst du auch nach draußen ausweichen. Gewichte, TRX und Trainingsequipment sind ... ... See moreSee less
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Wir wussten es schon immer, Sport macht glücklich! Es macht riesig Spaß wieder gemeinsam mit Euch alles zu geben! Im Anschluss folgen gleich die Kurse - BodyJam (Tanzworkout), Jumping (Trampolinworkout) und FT-Outdoor (Functional Training). Wir sehen uns beim Sport. Dein Team

2 Monate zuvor

Wir wussten es schon immer, Sport macht glücklich!

Es macht riesig Spaß wieder gemeinsam mit Euch alles zu geben!
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Dein Team

An deiner Seite steht ein Team aus qualifizierten Trainern und ein zuvorkommender Service.

Peter Knüpp Inhaber, Clubleitung
Fitnessfachwirt IHK, Functional Trainer, Medizinisches Fitnesstraining A- Lizenz, Rückentraining A- Lizenz, Fitnesstraining B- Lizenz, Indoorcycling Instructor, Ernährungsberater, Übungsleiter Rehasport
Jana Knüpp stellv. Clubleitung
Functional Trainer, Fitnesstrainer B- Lizenz, Bodybalance Instructor
Karl-Heinz K. Trainer
Schwinn Indoorcycling Instructor, Indoorcycling A- Lizenz
Stefan K. Trainer/ Ernährungscoach
B. Sc. Oecotrophologie, Fitnesstrainer B- Lizenz, Personal Trainer Fitness, Body Pump Instructor, Ernährungsberater, Functional Trainer
Andrea G. Trainerin
Bungee Fitness Instructor, Jumping Instructor, Jumping Intervall, Jumping Kids, Schwinn Indoorcycling Instructor, Ernährungsberaterin (IST), Sporternährung B-Lizenz, Trainerin für pränatales Training
Nadine H. Trainerin/ Service
Bodypump Instructor
Lisa S. Trainerin
Jumping Instructor
Özlem Y. Trainerin
Bodypump Instructor, Bodybalance Instructor, Bodyjam Instructor, Fitness- und Gesundheitstrainer B-Lizenz
Corinna Trainerin
B-Lizenz Group-Fitness DFAV, Bodypump Instructor, Bodycombat Instructor, SH´Bam Instructor, Kid´s in Action-Trainerin

Individuelles Probetraining
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Ob Gerätetraining, Kurs oder ein Workout auf unserer Outdoor-Fitness-Fläche, wir freuen uns auf Dich!

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