Bodybalance

Bodybalance ist ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft, welches Dir ein zentriertes und ruhiges Gefühl verleiht.

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu Musik ergeben ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

Montag23 April

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Mittwoch25 April

20:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana/ Elsa

Montag30 April

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Mittwoch02 Mai

20:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana/ Elsa

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