Bodybalance

 

 

 

Bodybalance ist ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft, welches Dir ein zentriertes und ruhiges Gefühl verleiht.

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu Musik ergeben ein ganzheitliches Workout,

das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

Montag24 September

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Dienstag25 September

18:15 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Montag01 Oktober

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Dienstag02 Oktober

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Ulrike

Montag08 Oktober

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Dienstag09 Oktober

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Ulrike

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