Bodybalance

 

 

 

Bodybalance ist ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft, welches Dir ein zentriertes und ruhiges Gefühl verleiht.

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu Musik ergeben ein ganzheitliches Workout,

das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

Freitag18 Januar

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch23 Januar

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Freitag25 Januar

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch30 Januar

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Freitag01 Februar

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch06 Februar

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Freitag08 Februar

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch13 Februar

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

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