Bodybalance

Bodybalance ist ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft, welches Dir ein zentriertes und ruhiges Gefühl verleiht.

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu Musik ergeben ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

Mittwoch22 November

19:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Elsa

Montag27 November

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Ulrike

Dienstag28 November

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Elsa

Mittwoch29 November

19:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Elsa

Montag04 Dezember

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Ulrike

Dienstag05 Dezember

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Elsa

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