Bodybalance

 

 

 

Bodybalance ist ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft, welches Dir ein zentriertes und ruhiges Gefühl verleiht.

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu Musik ergeben ein ganzheitliches Workout,

das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

Montag21 Oktober

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Dienstag22 Oktober

18:15 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Mittwoch23 Oktober

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Montag28 Oktober

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Dienstag29 Oktober

18:15 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Mittwoch30 Oktober

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Montag04 November

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Dienstag05 November

18:15 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Mittwoch06 November

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Montag11 November

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Dienstag12 November

18:15 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Jana

Mittwoch13 November

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

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