Bodybalance

 

 

 

Bodybalance ist ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft, welches Dir ein zentriertes und ruhiges Gefühl verleiht.

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu Musik ergeben ein ganzheitliches Workout,

das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

Mittwoch22 Mai

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch29 Mai

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch05 Juni

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch12 Juni

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

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