Bodybalance

 

 

 

Bodybalance ist ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft, welches Dir ein zentriertes und ruhiges Gefühl verleiht.

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu Musik ergeben ein ganzheitliches Workout,

das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

Freitag22 März

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch27 März

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Freitag29 März

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch03 April

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Freitag05 April

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch10 April

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Freitag12 April

18:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

Mittwoch17 April

09:00 Uhr - 60 Minuten

Trainer/in: Özlem

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