Jumping Kids

Jetzt endlich Jumping auch für die Kleinen!

Im Alter von 6-12 Jahren, können sich die Kinder 45 Minuten auf unseren Trampolinen austoben.

Beim Jumping werden über 400 Muskeln in Bewegung gebracht, deutlich mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Durch das Jumping Fitness Training werden alle Körperpartien gestärkt und durch dynamische Übungen sowohl die Ausdauer trainiert, als auch die Haltung verbessert.

Ein Weiterer positiver Nebeneffekt: Beim Training werden viele Glückshormone freigesetzt. In der Gruppe, bei mitreißender Musik steht vor allem der Spaß im Vordergrund.

Freitag24 November

16:30 Uhr - 45 Minuten

Trainer/in: Andrea

Freitag01 Dezember

16:30 Uhr - 45 Minuten

Trainer/in: Andrea

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